탄수화물 55~60%, 단백질 15~20%, 지방 20~25%
당뇨 식사에서 탄수화물, 단백질, 지방의 비율은 당뇨병 환자의 혈당 조절 및 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 2020년 한국인 영양소 섭취 기준에 따르면 탄수화물 55-65%, 단백질 7-20%, 지방 15-30%의 비율로 섭취하는 것이 권장됩니다.
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